(Español) ¡Cupos agotados para el domingo 2 de julio de 2023!
Principales atractivos de la Caminata Ecológica al Alto del Mohán en Anolaima:
- Espectacular panorámica de al región de Anolaima y Cachipay desde el emblemático Alto del Mohán
Especificaciones:
- Nivel: “PÁRAMO” (nivel 3 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 4 horas aproximadamente
- Kilómetros: 9 kms aproximadamente
- Clima: Templado
- Ecosistema: Parcelas con cafetales y frutales
- Altitud: 1.400 – 1.600 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipio de Anolaima Cundinamarca
- Recorrido: Se inicia en el sitio conocido como La Estrella, en ascenso por caminos veredales entre cafetales y frutales hasta el emblemático Alto del Mohán. El regreso se realiza por un camino en parte diferente.
Se garantiza por lo menos:
- Litros y litros de aire puro
- Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
- Verde, mucho verde para relajar el espíritu
- Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
- Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! :))