(Español) Principales atractivos de la Caminata Ecológica Salto Barandillas en Nocaima Cundinamarca:
- Caminata de aventura por las montañas de Nocaima y Nimaima con sus grandes montañas y sus paisajes sobrecogedores
- El gran Salto de Barandillas con sus 80 metros de altura
- Caminaremos por el cañón de la quebrada El Tigre que forma el salto
- Caminata exigente
Especificaciones:
- Nivel: “VOLCÁN” (4 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 5 horas aproximadamente
- Kilómetros: 10 kms aproximadamente
- Clima: Cálido
- Ecosistema: Plantaciones de Caña de Azúcar y bosque húmedo tropical
- Altitud: 1.100 – 600 – 1.100 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipios de Nocaima y Nimaima
- Recorrido: Terreno montañoso, primero tendremos un gran descenso desde Nocaima hasta al cañón de la quebrada El Tigre, recorreremos por el agua un tramo de la quebrada hasta llegar al salto de Barandillas y luego ascenderemos hasta Nimaima.
Se garantiza por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! :))