(Español) Principales atractivos de la Caminata Ecológica Páramo del Verjón (Bella Suiza – Matarredonda):
- Cascada y Bosque de Niebla
- Caminos reales que desde los llanos comunican con la “Plaza de Bolívar”
- Páramo de Cruz Verde o del Verjón
- Reserva Natural Matarredonda
Especificaciones:
- Nivel: “PÁRAMO -VOLCÁN” (3,5 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 4 horas aproximadamente
- Kilómetros: 9 kms aproximadamente
- Clima: Frío
- Ecosistema: Bosque de niebla, Páramo.
- Altitud: 2.800 – 3.350m.s.n.m.
- Ubicación: Municipio de Choachí en el oriente de Bogotá
- Recorrido: Desde Bogotá salimos hacia oriente de la ciudad tomando la vía Circunvalar y luego la carretera a Choachí hasta el sitio llamado la Bella Suiza donde inicia la caminata TODO por un bello camino real empedrado.
Se garantiza por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! jaja!)