(Español) ¡Cupos agotados para el domingo 12 de noviembre!
Principales atractivos de la Caminata Ecológica El Navegante – Camino de Cielo – Montecillo – Guatavita:
- Caminata exigente solo para expertos
- Camino de Cielo con sus bosques de pino canadiense y Robles hasta el páramo
- Panorámica inigualable del embalse de Tominé
- Ascenso exigente a Montecillo cerro tutelar de Guatavita
Especificaciones:
- Nivel: “NEVADO” (Nivel 5 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 6 horas aproximadamente
- Kilómetros: 16 km aproximadamente
- Clima: Frío
- Ecosistema: Bosques de pinos canadienses, robles y páramo
- Altitud: 2.600 – 3.150 – 2.890 – 3.200 – 2.700 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipios de Sesquilé y Guatavita al Sur Oriente de Bogotá
- Recorrido: Iniciamos a la altura del embalse Tominé entre Sesquilé y Guatavita, ascendemos al páramo (un Monserrate) y tomamos caminos y carreteables por detrás de Montecillo, subimos Montecillo (otro Monserrate) para descender finalmente a la población de Guatavita.
Se garantiza por lo menos:
- Litros y litros de aire puro
- Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
- Verde, mucho verde para relajar el espíritu
- Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
- Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $250.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! jaja!)