Principales atractivos en la Caminata Ecológica Cogua – Neusa – Cogua:
- Parque principal de Cogua con su iglesia colonial
- Reductos del Camino antiguo
- Hermoso embalse del Neusa
- Caminata apta para todos porque tiene meta intermedia.
Especificaciones del recorrido:
- Nivel: “PARAMO”(3 en una escala de 1 a 5 hasta la meta intermedia) “NEVADO” (Nivel 5 en una escala de 1 a 5 hasta el final) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 8 horas aproximadamente
- Kilómetros: 24 km aproximadamente, con meta intermedia 13 Km
- Clima: Frío
- Ecosistema:Fincas agrícolas y ganaderas y reserva del Neusa
- Altitud: 2.600 – 3.050 – 2.600 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipio de Cogua Cundinamarca
- Recorrido: La caminata de inicia en constante ascenso desde el parque principal de Cogua hasta el embalse del Neusa (aquí la meta intermedia donde el bus nos espera y quienes no quieran continuar se quedan ahí y se siguen en el bus a recoger al resto del grupo que continúa hasta el final del recorrido). De allí continuamos tomando tramos de carretera veredal y de camino antiguo. Luego se regresa a Cogua en suave descenso por carreteras veredales.

En la Caminata Ecológica por el camino antiguo Cogua – Neusa, garantizas por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés.

