Principales atractivos de la Caminata Camino Real Guayabal de Síquima – Albán:
Es una caminata en ascenso pero fácil y apta para todos, en la que podrás recorrer una ruta colonial empedrada por donde varias veces transitó Bolívar y disfrutar de uno de los paisajes más bellos de Cundinamarca!!
Recorreremos un tramo del “Gran Camino Nacional” Honda – Santafe de Bogotá, camino real construido para transportar mercancías y productos entre el Valle del Magdalena y la Sabana de Bogotá.
Especificaciones:
- Nivel: “PÁRAMO” (3 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 3 horas aproximadamente
- Kilómetros: 9 kms aproximadamente
- Clima: Templado
- Ecosistema: Bosque de niebla intervenido
- Altitud: 1.600 -2.550 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipios de Guayabal de Síquima y Albán al occidente de Bogotá
- Recorrido: Todo el recorrido es en ascenso y el 80% es por caminos muy antiguos con hermosos paisajes del valle del Magdalena.
Se garantiza por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés.
