¡Cupos agotados para el sábado 19 de octubre de 2024!
Principales atractivos de la Caminata Ecológica Páramo de Rabanal:
- Caminata muy exigente solo para expertos
- Ecosistema de páramo, frailejones, puyas, humedales y lagunas
Especificaciones:
- Nivel: » NEVADO” (nivel 5 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 9 horas aproximadamente
- Kilómetros: 27 km aproximadamente
- Clima: Frío
- Ecosistema: Páramo
- Altitud: 2.690 – 3.570 – 2.690 m.s.n.m.
- Ubicación: Norte de Bogotá límite entre Cundinamarca y Boyacá
- Recorrido: Iniciamos en Ventaquemada Boyacá sobre la autopista que lleva a Tunja, remontamos las montañas de este municipio con dirección Oeste entre fincas y caminos antiguos hasta alcanzar la zona de páramo para luego descender hasta el municipio de Guachetá Cundinamarca.
Se garantiza por lo menos:
- Litros y litros de aire puro
- Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
- Verde, mucho verde para relajar el espíritu
- Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
- Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! :))