(Español) Principales atractivos de la Caminata Ecológica Suesca – Mirador del Sisga:
- Caminata apta para todos, niños, principiantes y familia
- Rocas de Suesca
- Santa Rosita: bello pueblito en medio de las montañas de Suesca
- Embalse del Sisga
Especificaciones:
- Nivel: Entre “CERRO” y “PARAMO” (2,5 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 4 horas aproximadamente
- Kilómetros: 9 km aproximadamente
- Clima: Frío
- Ecosistema: Sabana
- Altitud: 2.580 – 2.870 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipio de Suesca al norte de Bogotá
- Recorrido: Esta caminata se inicia en las rocas de Suesca por la carrilera junto al río Bogotá, hasta la vereda santa rosita y continuaremos por caminos vecinales y potreros, llegando a un carreteable que nos llevará al frente de la represa del Sisga.
Se garantiza por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! jaja!)