Principales atractivos que encuentras en la caminata ecológica Páramo el Verdillo:
- Nacimiento de la Quebrada Yomasa.
- Bosque Alto Andino con Pequeñas Cascadas y Fuentes hídricas que nutren la ciudad de Bogotá.
- Cueva.
- Panorámica del Sur de Bogotá.
Especificaciones:
- Nivel: “PÁRAMO” (3 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 4 horas aproximadamente
- Kilómetros: 9 km aproximadamente
- Clima: Frío
- Ecosistema: Páramo
- Altitud: 3.000 – 3.400 m.s.n.m.
- Ubicación: Localidad de Usme al sur de Bogotá
- Recorrido: En el sur de la ciudad a unos pocos kilómetros saliendo por Usme, haciendo parte del área rural de la geografía del distrito capital, se abre un paisaje único, el ecosistema de páramo con la vegetación propia de inmensos frailejones, chusques, puyas y cientos más de otras plantas; el Páramo de Verdillo.
Realizando la caminata ecológica por el Páramo de Verdillo, se garantiza por lo menos:
- Litros y litros de aire puro
- Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
- Verde, mucho verde para relajar el espíritu
- Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
- Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! :))