Principales atractivos de la caminata ecológica a Cerros Bravo:
- Un mirador excepcional del suroeste antioqueño
- Caminos prehispánicos
- Vegetación espesa para un contacto profundo con la naturaleza
Especificaciones:
- Nivel: «NEVADO» (5 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 5 horas aproximadamente
- Kilómetros: 10 km aproximadamente
- Clima: Templado
- Ecosistema: bosque de niebla
- Altitud: 1.830 – 2.600 – 1830 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipio de Fredonia en el sur occidente de Medellín -Antioquia
- Recorrido: Salimos de la cabecera municipal de Fredonia, tomando inicialmente un carreteable y luego un sendero prehispánico en muy buen estado de conservación en algunas partes. Luego se entra en el bosque altoandino, húmedo y exuberante hasta la cima del Cerro, desde donde se puede divisar el paisaje del suroeste antioqueño dominado por las montañas de la cordillera Central y Occidental. Venecia, Concordia y Támesis son algunos de los municipios que se pueden divisar. Luego de almorzar emprendemos el descenso, siguiendo la misma ruta hasta Fredonia.
Se garantiza por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata, de muchas horas, debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! jaja!)