Principales atractivos de la Caminata Ecológica Gachetá – Junín – Gama (lo que nos han contado… porque no la conocemos):
- Esta es una caminata exigente! para aquellos que aman la actividad física y un excelente entrenamiento para cualquier deportista.
- Visitaremos 3 pueblos: Gachetá, Junin y Gama”
Especificaciones:
- Nivel: «NEVADO» (5 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 8 horas aproximadamente
- Kilómetros: 21 km aproximadamente
- Clima: Templado
- Ecosistema: No sabemos, nunca la hemos hecho
- Altitud: 1.700 – 2.500 – 2.170 m.s.n.m.
- Ubicación: Entre los Municipios de Gachetá, Junin y Gama
- Recorrido: Iniciamos en Gachetá en ascenso permanente desde los 1.700m hasta los 2.500m, luego continua terreno ondulado con ascensos y descensos de 200m y finalmente bajamos hasta los 2.170 de Gama (por lo menos eso es lo que indica el track…)
- Litros y litros de aire puro
- Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
- Verde, mucho verde para relajar el espíritu
- Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
- Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés.

