¡Cupos agotados para el sábado 30 de noviembre de 2024!
Principales atractivos de la Caminata Ecológica El Camino de los Cipreses Tenza – Guateque:
- El fabuloso “Valle de Tenza”
- Tenza pueblito colonial
- 90% de caminos antiguos
- Gran parte del camino discurre entre bosques de Cipreses
Especificaciones:
- Nivel: “NEVADO” (nivel 5 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 6 horas aproximadamente
- Kilómetros: 15 kms aproximadamente
- Clima: Templado
- Ecosistema: Fincas campesinas y bosques de Cipreses
- Altitud: 1.550 – 2.390 – 1.820 msnm
- Ubicación: Municipios de Tenza y Guateque al Nororiente de Bogotá
- Recorrido: Iniciamos desde el casco urbano de Tenza siempre en constante ascenso, la mayoría del tiempo por senderos veredales y caminos antiguos hasta llegar al “Cerro del Ejercito o de Tenza”. Desde allí iniciamos un constante descenso hasta Guateque.
Se garantiza por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! :))