Principales atractivos de la caminata ecológica Sutatausa-Embalse El Hato:
- Quebrada Agua Clara
- Vista de paisajes montañosos
- Embalse El Hato
Especificaciones:
- Nivel: “VOLCÁN” (4 en una escala de 1 a 5) Ver niveles…
- Tiempo de recorrido: 6 horas aproximadamente
- Kilómetros: 14 km aproximadamente
- Clima: Frío
- Ecosistema: Semipáramos intervenidos para cultivo y pastoreo
- Altitud: 2.600 – 2.200 – 2.880 m.s.n.m.
- Ubicación: Municipios de Sutatausa y Ubaté al norte de Bogotá
- Recorrido: Salimos desde el perímetro urbano de Sutatausa, luego empezamos un fuerte ascenso , para adentrarnos en la montaña cruzando por una quebrada, luego por carreteable y tomar un corto descenso. Luego del almuerzo en la parte alta donde queda una escuela nos prepararnos para un último ascenso y tomar el descenso hasta la entrada del Embalse el Hato.
Se garantiza por lo menos:
• Litros y litros de aire puro
• Varios kilómetros a pie para tonificar tus músculos, aliviar el dolor de espalda y fortalecer las articulaciones
• Verde, mucho verde para relajar el espíritu
• Sol para que se forme vitamina D en la piel y se pueda fijar el calcio y el fósforo en tus huesos
• Ejercicio cardiovascular para quemar calorías y así perder peso, fortalecer el corazón y que este no tenga que esforzarse tanto para distribuir la sangre, incrementar la capacidad pulmonar, reducir el riesgo de presión alta, diabetes, ataques al corazón y colesterol alto, mejorar el sueño, reducir el estrés (mejor dicho esta caminata de cuatro horas debería costar $150.000 que es lo que cobra un especialista por una hora!! :))